Projekt Wunschhose
Die 3-2-1 Figurmacher®-Diät
Auch als E-Book erhältlich!
128 Seiten, über 200 farbige Abbildungen, 165 x 210 mm, Paperback, ISBN 978-3-86852-540-3. Rights all available
Figurmacher Andreas Scholz zeigt anhand typengerechter Ernährung und zielgerichteten Trainings den effektiven Weg zu einer besseren Fitness und einem gesünderen Leben.
- Mit gezielten Übungen und Ernährungstipps sicher zum Erfolg
- Figur- und Fitnessoptimierung durch Muskeltraining und typengerechte Ernährung
- Zweiter Band unseres Erfolgsautors
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