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DeLonghi

Enzyklopädie Pilates

Enzyklopädie Pilates
Preis
29,95*
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lieferbar
Beschreibung
Anatomie - Balance - Beweglichkeit

Auch als E-Book erhältlich!

240 Seiten, ca. 550 farb. Abbildungen u. Illustrationen, 210 x 297 mm, Paperback, ISBN 978-3-86852-467-3

Mit Pilates lässt sich Gesundheit und Wohlbefinden deutlich steigern. Dieses wissenschaftlich fundierte Standardwerk gibt mithilfe von anatomischen Illustrationen ausführliche Anleitungen.

  • Detaillierte Anleitungsteile zur korrekten Ausführung
  • Durch den wissenschaftlichen Ansatz ist das Buch ebenso für Anfänger wie für Ärzte, Physiotherapeuten, Lehrer und Sportler geeignet
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Mit Pilates lässt sich Gesundheit und Wohlbefinden deutlich steigern. Dieses wissenschaftlich fundierte Standardwerk gibt mithilfe von anatomischen Illustrationen ausführliche Anleitungen.

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