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DeLonghi

Kompaktkurs Rücken

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Kompaktkurs Rücken
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Beschreibung
Anatomie - Stretching - Muskeltraining

96 Seiten, zahlreiche Abbildungen, 145 x 205 mm, Paperback,
ISBN 978-3-86852-395-9

Jetzt auch überall als E-Book erhältlich!

Optimieren Sie mit der neuen Kompakt-Serie das Training der Problemzonen. Grundübungen, Varianten und Stretching werden wissenschaftlich fundiert präsentiert und die Technik, Muskulatur und Atmung ausführlich erläutert.

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